Mochila pesada causa danos à coluna e aos joelhos de crianças
As aulas retornaram e com elas a saga de levar mochilas com livros, cadernos e objetos pessoais para a escola. Os pais e filhos devem tomar cuidado com o peso das mochilas, pois elas podem causar dores nas costas e forçar as articulações de ombros, joelhos e tornozelos.
Especialistas alertam que o peso da mochila não deve ultrapassar 10% do peso da criança e isso vale para qualquer pessoa. Eles alertam para dor lombar e problemas na postura são as principais consequências de carregar mochilas pesadas. A opção é ter mochila com rodízios ou carrinho para facilitar o transporte.
Mais informações: Mais informações: http://www.roteirobaby.com.br/2014/02/cuidados-com-o-peso-da-mochila.html
